Как Быстро Очистить Кишечник от Токсинов • Очищение рисом

Плановая очистка ЖКТ

При засорении желудочно-кишечного тракта и накопления там токсинов проводится запланированная очистка.

Очищение кишечника водой в щадящем режиме

Есть мнение, что «залежи» в кишечнике не поддаются очистке за один день, но существует простой способ их растворения водой. Как вывести каловые массы наружу с помощью очищения водой:

• утром до завтрака выпивать стакан кипяченной теплой воды;
• пить приготовленный из морской соли раствор (одну чайную ложку соли растворить в литре воды). Выпивать до 10 стаканов в день (с интервалом 1-1,5 ч.);
• принимать лимонно-солевой раствор для расшлаковки (1 чайная ложка лимонного сока, 1 столовая ложка соли на 1.5 литра воды). Пить для промывания по 1 стакану через каждые 10 минут.

Таким способом очистить желудок и кишечник. Процедуру очищения кишечника водой лучше всего проводить утром до приема пищи, делая перерыв 2-3 дня.

Соковая диета

Очистить толстый и тонкий кишечник в домашних условиях можно при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков.

Можно пить тыквенный, цитрусовый, яблочный, морковный и другие соки или приготовить смешанный напиток из них. Выпивать 2 литра натурального сока в 5-6 приемов.

Существуют и слабительные соки, например, свекольный. Его можно пить 3-4 раза в день.

Очищение прямой кишки

Применение клизмы – хороший способ очистки толстого кишечника, но недостаточно полностью очищает желудок и кишечник. Постановка клизмы с травяным, соляным или лекарственным настоем подойдет для эффективной очистки прямой кишки.

Слабительные средства

Врач может назначить сильнодействующий слабительный препарат Фортранс при сильном поражении кишечника.

Другие слабительные средства, доступные для очищения в домашних условиях:

Гидроколонотерапия — очищение кишечника| Медицинская корпорация RHANA

• Гидроколонотерапия – применение соляных растворов разной консистенции. Для очищения тонкого кишечника в домашних условиях достаточно выпить 10 стаканов подсоленной воды (по 1 через каждые 20 минут).
• Медикаментозное очищение. При использовании этого варианта вывода шлаков и токсинов из тонкого кишечника человек применяет специальные препараты, назначенные врачом.

Настои из целебных трав оказывают эффективное слабительное и дезинфицирующее воздействие на организм. Среди трав чаще использую:

Очищение кишечника

Противопоказаниями являются выраженный гастрит, язва желудка, заболевания поджелудочной железы, кишечника, инфекционные заболевания в острой стадии.

Если вы решили чистить печень дома, то рекомендуется придерживаться следующего плана. За 3 дня до очистки следует перейти преимущественно на растительную пищу. Полезны соки — свекольный и яблочный.

Грелку снять через 2 часа, после чего должен начаться выброс шлаков: первый раз — через 4-5 часов, второй раз — через 7-8 часов и третий раз — через 9-10 часов с момента начала процедуры. Через 2 часа noсле третьего выброса кала следует сделать клизму. Далее можно съесть легкий завтрак — кашу без молока и фрукты. Через 12 часов — еще одна клизма. В течение недели должна соблюдаться вегетарианская диета.

Противопоказания: воспалительные заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, камни в желчном пузыре, заболевания поджелудочной железы, кишечника, инфекционные заболевания в острой стадии.

Как проводить очищение организма

В случае, если вы запустили проблемы с кишечником, может возникнуть общая интоксикация организма. Ее признаки:

Как правильно очищать организм от шлаков?

Чем очищать организм от шлаков? Очистить организм от токсинов можно с помощью системы питания, детокс-работы с телом, употребления травяных отваров и медикаментов. Рецепты нужно подбирать индивидуально, а схемы с лекарственными средствами можно применять только после консультации с врачом.

Детокс-продукты

Как очищать организм от шлаков продуктами питания? Для выведения токсинов важно употреблять продукты, которые стимулируют и активизируют работу желудочно-кишечного тракта:

1. Прежде всего нужно употреблять органические кислоты, которые есть в составе черного хлеба, кислого молока, свежих фруктовых соков.
2. Помогут минеральные воды и растительные жиры, входящие в состав орехов, авокадо.
3. Детокс-эффект укрепляют растительные продукты с высоким содержанием клетчатки.

Придется отказаться от употребления чая, кофе, какао, гранатов, хурмы, черники. Продукты лучше резать крупно, не измельчать до состояния пюре.

Спа и другие процедуры

Как очищать организм от шлаков с помощью спа-процедур? Вывод токсинов ускоряет массаж и посещение сауны, однако эти процедуры подходят только людям со здоровой сердечно-сосудистой системой.

Лимфодренажный массаж и высокая температура воздуха в сауне ускоряют обмен веществ, а значит шлаки быстрее покинут организм.

Как очищать организм от шлаков с помощью клизмы? Очистительная клизма способствует опорожнению кишечника. Для этой процедуры используется кипяченая вода или отвар ромашки. Для одного введения понадобится 1,5–2 литра воды, которые нужно задержать на 5–7 минут. Злоупотреблять этим методом не стоит: при частом применении клизма даст противоположный эффект.

Отвары трав

Как очищать организм от шлаков с помощью трав? Для домашнего детокса используют разные составы трав:

1. Желчегонным действием обладают корни и листья одуванчика, цветки и трава тысячелистника, плоды тмина, корень цикория, сок и трава чистотела.
2. Мочегонное действие оказывает спорыш, укроп, лист березы, хвощ полевой, брусничный лист, клевер.
3. Крушина и сенна производят слабительное действие.

Чтобы приготовить печеночный сбор, возьмите по 2 ст. ложки зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек и листьев земляники. Залейте все это 0,5 литра кипятка, настаивайте 1 час. Настой принимаю по 200 мл за 30 минут до еды.

✂ ПРОМОКОД: на всю израильскую косметику Christina скидка -10 %!

Вводите промокод sk1dkaAdm на сайте при оформлении заказа!

💦скидка на все товары магазина;

💦натуральный состав профессиональной косметики;

💦омоложение, увлажнение и защита кожи.

Действует при заказе от 8 000 рублей, не суммируется с другими акциями и скидками.

Получить скидку

Сбор для ЖКТ можно приготовить из ромашки, подорожника и сушеницы болотной. Возьмите по чайной ложке этих трав, залейте 200 мл кипятка и настаивайте 30 минут.

Для детокса также можно использовать семена льна. Отвар из льняных семян нужно приниматься не менее 3 недель, по 150 мл 6 раз в день. Для его приготовления 12 ч. л. семян заливают 1 л кипяченой воды и проваривают на медленном огне 10 минут.

Очищение организма от шлаков народными методами |

Все это поможет организму подготовиться к чистке и сгладить стресс.