Японская техника массажа Асахи (Зоган)

Замечали ли вы когда-нибудь, как выглядят японские женщины? Если да, то, наверняка, обращали внимание на их кожу, прозрачную, ухоженную, будто фарфоровую. Причина такого состояния внешности женщин страны Восходящего солнца – неустанная работа над собой плюс правильное питание. Из косметических процедур в Японии очень популярен массаж лица. Сегодня поговорим о массаже Асахи, отзывы о котором очень противоречивы. Попробуем разобраться, что же такое массаж лица Zogan (это оригинальное название японского массажа), и выяснить, кому он подходит, а кому не стоит к нему прибегать.

Массаж Зоган (Асахи) — история

Говорят, что однажды известный в Японии косметолог Хироси Хисаси увидела, как ее бабушка проводит с лицом странные манипуляции, и поинтересовалась, что это за техника. Затем она донесла познания в массы. Массаж прижился в стране от того, что оказался и на самом деле эффективным средством в борьбе против старения. Столь простой и одновременно необычной методикой массажа увлеклась еще одна известная дама — Юкуко Танака, стилист и разработчик всевозможных массажных приемов. Открыв для себя новый вид массажа лица, Танака описала его в своей книге «Массаж лица – назад на 10 лет», назвав его настоящим прорывом в омоложении внешности. Затем она начала снимать видеоролики, обучающие женщин технике массажа.

К русским женщинам эта методика попала не из Японии, а из Эстонии. Тамошний специалист Лайна Буттер-Павловская, увидев ролики, пришла в восторг и внедрила метод Асахи повсеместно, считая его непревзойденным способом омоложения лица без вмешательства пластических хирургов. Кстати, именно она дала ему название «Асахи», что в переводе с японского означает «утреннее солнце».

Таким образом о Зогане узнало уже очень большое количество людей. Попробуем и мы оценить эффективность массажа лица Асахи, ведь отзывы о нем в рунете двойственные: кто-то в полном восторге от Асахи, а кто-то относится к нему сдержанно, считая, что Шиацу (еще один японский массаж) намного лучше и эффективнее, а некоторые же вообще отрицают Зоган полностью.

Немного о технике массажа

Видео с техникой массажа Асахи можно легко найти в интернете. Техника выполнения немного различна для разных возрастов, но направлена всегда на улучшение потока лимфы. Лимфа – это жидкость, движущаяся за счет сокращения мышц, называемая иначе сукровицей. В ней нет эритроцитов, зато достаточно лимфоцитов, за счет которых ткани снабжаются кровью. К примеру, после 45 лет лимфоток не так активен, как в молодости, лимфа передвигается по восходящей гораздо хуже, и ее проводимость угасает с каждым годом.

Асахи основан на движении лимфы, поэтому все манипуляции начинаются от лимфоузлов. Техника массажа – двупальцевая, то есть весь процесс выполняется только двумя пальцами обеих рук – указательным и средним или средним и безымянным. Для улучшения контуров лица нужно надавливать на нащупанные лимфатические узлы и от них делать плавные движения по направлению лимфотока:

• от подчелюстных узлов – вверх, к ушам;
• от околоушных – так же вверх, к вискам;
• углубленные складки около носа (носогубные) массируются по направлению в стороны, начиная с надавливания на них двумя пальцами;
• лобные морщинки массажируют, начиная от височных долей.

Все манипуляции с лицом проводятся в строгом соответствии с рекомендациями косметологов, которые пошагово объясняют всю технику массажа. Они же дают советы по правилам его проведения.

Общие правила проведения массажа Асахи

Как и любой другой вид массажных процедур, массаж Асахи имеет правила, соблюдая которые можно получить именно тот результат, на который он рассчитан. Рассмотрим основные рекомендации:

• лицо должно быть чистым и подготовленным к процедуре массажа;
• заболевания лор-органов, нервные и другие расстройства – полное табу для Асахи;
• если у вас худое лицо, то к Зогану стоит отнестись настороженно: он очень эффективно удаляет пухлые щеки, поэтому лучше проконсультироваться с практикующим массажистом;
• самим себе сразу делать массаж не стоит, попробуйте хотя бы пару–тройку раз довериться профессионалам, они знают свое дело, и вы сможете у них научиться этой технике;
• не нужно делать массаж, если лицо имеет явные признаки воспалений: множество прыщей, черные головки созревших угрей;
• то же относится к розацеа: массаж лица с выраженной сосудистой патологией противопоказан по вполне понятным причинам: кожа и так красная от сосудистых звездочек, станет еще хуже, ведь техника массажа Асахи направлена на увеличение кровотока, расширение сосудов;
• вы должны изучить места нахождения лимфоузлов, ибо все движения выполняются именно от них, иначе в массаже нет никакого смысла;
• при длительном применении массажной техники ваши движения должны быть доведены до автоматизма;
• пальцы перед сеансом нужно максимально приготовить: достать подходящее масло (миндальное, жожоба, масло виноградной косточки или какое-то другое), смочить им четыре пальца, которыми вы станете массировать лицо;
• поначалу делайте Асахи два раза в день, 15 минут для него – вполне достаточно, после переходите на 2-3 раза в неделю;
• если вы заметили, что кожа стала покрываться ранками или прыщами, прекращайте массаж немедленно: вам он не подошел по каким-то причинам;
• надавливание пальцами на начальные точки массажа не должно доставлять каких-либо неудобств, вы не должны ощущать боли, но при этом нажатие должно быть довольно сильным;
• перед самостоятельным сеансом массажа приведите свою позу в полный порядок: спину держите по возможности прямо, сидите на стуле перед зеркалом ровно и не отвлекайтесь на посторонние раздражители, можно даже лечь на твердую поверхность: на пол или специальную массажную кушетку;
• массаж Асахи рекомендуется проводить в соответствующем состоянии: мысли должны быть направлены на получение результата, думать нужно только о хорошем, отрицательные эмоции – плохой спутник любого сеанса массажа.

Почему не все оценили эффективность японского массажа

Вероятно, женщины, которые отрицательно отзываются об Асахи, неправильно выполняли манипуляции, или у них были противопоказания к его проведению. Возможно, процедуру они начали делать самостоятельно, не найдя точки, откуда нужно начинать манипуляции с лицом.

Соблюдая вышеописанные правила и следуя инструкциям, вы сами сможете оценить эффективность массажа Зоган (Асахи).

Положительные моменты массажа, замеченные женщинами, которые следовали всем правилам и оставили свои отзывы:

• способен убрать круги под глазами;
• повышает общий тонус кожи в зрелом возрасте;
• избавляет от мелких морщин;
• делает менее заметными глубокие складки;
• выравнивает цвет лица;
• омолаживает без пластических операций;
• от него худеет лицо и становится острее подбородок.

А эти отзывы от тех, кто нарушил инструкции и не следовал советам:

• появились прыщи;
• на подбородке и в Т-зоне после двух недель массажа – ранки;
• сосуды стали более заметны;
• кожа как будто собралась в шишечки;
• и без того худое лицо стало еще худее.

Исходя из вышеописанных отзывов, можно сделать вывод, что негативный опыт в основном вызван нарушением правил выполнения массажа.

Выполнение японского массажа Зоган (Асахи): видео на русском

Заключение

Отзывы женщин, попробовавших выполнять японский массаж Асахи, разделяются на положительные и отрицательные почти поровну. Это говорит о том, что Зоган подходит не всем. Учитывая большое количество восхищенных отзывов, технику все же стоит попробовать, ведь при успешном результате лицо помолодеет как минимум на 10 лет.