Особенности японской системы ухода за кожей лица

Идеальная фарфоровая кожа японок – вовсе не дар природы, а результат тщательной заботы о красоте и здоровье лица и тела. В «стране восходящего солнца» уход за собой – это целый ритуал, который состоит из нескольких этапов. В этой статье мы расскажем вам, что представляет собой японский уход за кожей лица, как японки питаются и каких правил придерживаются для того, чтобы их кожа сияла красотой и здоровьем.

Принципы питания

Японки убеждены, что здоровье кожи напрямую зависит от качества питания, поэтому уделяют ему особенное внимание. Ниже приведены основные принципы правильного питания в Японии:

  1. Небольшие порции. Японцы уверены, что если подавать к столу большие порции, то человек съест больше, чем нужно организму. Соблюдать умеренность им помогают палочки «хаси». Конструкция этих палочек не позволяет брать большие куски еды.  Японская еда
  2. Рис – основа кухни. Он содержит полезные вещества: лецитин, олигосахарид (стимулирует работу кишечника) и другие.
  3. Употребление сезонных продуктов. Выбор продуктов для приготовления блюд в Японии во многом определяет время года.
  4. Главная цель – сохранить полезные свойства продуктов. Каждый повар старается открыть вкус даров природы и моря с минимальным использованием специй, чтобы продукты сохранили свои витамины и минералы.  Японская кухня
  5. Зеленый чай для утоления жажды. Японцы, особенно старшего поколения, пьют зеленый чай несколько раз в сутки. Этот напиток является натуральным антиоксидантом и замедляет процессы старения кожи.

Правильное и здоровое питания – залог красивой кожи японок. Но только правильным питанием уход за телом, естественно, не обходится. Здесь была создана особая японская система ухода за лицом, об особенностях которой мы и поговорим дальше.

Очищение лица

Японский уход за нежной кожей лица обязательно включает многоступенчатую очистку. Она состоит из двух этапов: демакияж и умывание.

Читать:  Уход за кожей лица после 50 лет – мнение профессионалов

Этап первый – демакияж. Для снятия макияжа японки используют специальное гидрофильное масло (это азиатский продукт на основе растительных масел). Он позволяет удалить остатки даже самой стойкой косметики (помады, водостойкой туши и тонального крема). Наносят масло на сухую кожу, начиная с области щек, затем переходят в Т-зону и заканчивают другими зонами лица. Масло наносится исключительно руками. Японки не используют ватных дисков для ухода за кожей, так как они могут травмировать ее. Гидрофильное масло

Этап второй – умывание. Для умывания в Японии используют легкие пенки и гели. Начинают умывание с Т-зоны, плавно переходя к другим частям.

Главное правило очистки лица – сократить до минимума количество соприкосновений кожи рук и лица. Японки очень бережно ухаживают за своей кожей, стараясь не травмировать ее резкими движениями.

Увлажнение кожи

Правильное и качественное увлажнение кожи – обязательный элемент японской системы ухода. Эта процедура также состоит из нескольких этапов.

Этап первый – сыворотка. Сыворотка подбирается индивидуально под каждый тип кожи. Это средство содержит в своем составе воду и полезные масла, которые усиливают эффект от последующего увлажнения. Наносится сыворотка легкими массирующими движениями на все лицо. Продолжать процедуру увлажнения можно после того, как средство полностью впиталось в кожные покровы.

Сыворотка для лица

Этап второй – крем для чувствительной кожи вокруг глаз. Наносить крем следует только безымянным пальцем, дабы не повредить нежную область.

Этап третий – крем против морщин. Крем наносится на те зоны, где образуются морщины (лоб, носогубные складки и внешние уголки глаз).

Этап четвертый – увлажняющая сыворотка. Такое средство используется для того, чтобы максимально увлажнить кожу, сделать ее мягкой и бархатистой.

Читать:  Эффективный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях

Этап пятый – мягкий крем. Главная задача этого средства – удержать влагу в коже. Наносить крем необходимо не только на лицо, а и на шею.

Этап шестой – бальзам для губ. При уходе за лицом нельзя обделять вниманием губы. Их необходимо регулярно увлажнять.

Естественно, этапы ухода могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. Однако эти правила являются базовыми для создания красивого образа.

Еще больше интересной информации про японский уход за кожей лица смотрите в следующем видео:

Японский макияж

Стоит отметить, что в повседневной жизни японки, особенно старшего поколения, стараются использовать декоративную косметику по минимуму. А вот молодые девушки предпочитают яркий макияж глаз.

Четыре основных принципа японского макияжа:

  1. Светлое лицо. В Японии практически не используют популярных в европейских странах бронзаторов. Пудра подбирается на несколько оттенков светлее натурального цвета лица. При этом очень важно, чтобы тон лица был идеально ровным и натуральным.
  2. Тонкие брови. Брови у японок, как правило, очень тонки и выразительные, а их форма напоминает полумесяц.
  3. Макияж глаз. Поскольку у японок очень узкие глаза, они всеми возможными способами стараются сделать их более выразительными. Для этого в ход идут и тени, и подводка, и линзы, и даже накладные ресницы.
  4. Макияж губ. Как и европейские женщины, японки предпочитают классические оттенки помады для губ (красный, бордовый, малиновый).

Японский макияж

Полезные совету по уходу

В заключение мы приведем еще несколько важных правил японской системы ухода за кожей лица:

  1. Очистка лица должна быть регулярной. Важно придерживаться всех этапов очищения и увлажнения каждый вечер, без перерывов.
  2. Очень важно защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. В Японии солнцезащитные крема не пользуются популярностью. Жительницы «страны восходящего солнца» отдают предпочтение зонтам и широким шляпам.
  3. Японская система ухода предполагает использование контрастных компрессов для улучшения кровообращения и тонизации эпидермиса.
  4. Применяется и водный массаж лица. Он не только способствует нормальному кровообращению, а и помогает сохранить упругость кожи.
  5. Механическая очистка лица с помощью грубых скрабов не пользуется популярностью в Японии.
  6. Один раз в неделю японки в обязательном порядке устраивают для своей кожи «разгрузочный день». В этот день они не используют никакой декоративной и лечебной косметики. При этом вечером обязательно проводится процедура очистки лица.
  7. Японки придают особое значение эстетике косметический процедур. В этом деле важна каждая деталь: и цвет, и запах косметических средств.
Читать:  Забота о коже лица народными средствами

Применяя японскую систему ухода за лицом, вы уже через месяц отметите положительный эффект: кожа будет идеально гладкой, шелковистой и сияющей. Придерживаясь этих правил, вы сохраните свое здоровье и красоту надолго.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: