Уход за кожей лица в 40 лет — продлеваем молодость

Уход за кожей лица после 40 лет имеет свои особенности. Но начинать ухаживать за своим лицом следует уже в 25 лет, ведь именно с этого возраста кожа постепенно утрачивает эластичность. Пик наибольшей потери коллагена (вещества, благодаря которому клетки восстанавливаются) приходится на сорок лет: под влиянием уменьшения женских гормонов каждый год лицо теряет былую упругость и красивый ровный цвет.

Особенности кожи лица после 40 лет

В первую очередь в возрасте 40 лет кожный покров становится суше, тоньше, появляются заметные морщинки в уголках глаз, на лбу. Углубляются носогубные складки, раньше не так заметные.
Кожа приобретает бледный оттенок. А если женщина курит, то лицо становится серым. Над верхней губой становится более заметен пушок – это тоже влияние гормонального дисбаланса. Под глазами становятся заметными так называемые синие круги. лицо после 40 лет

Уход за лицом после 40 лет должен быть целенаправленным, регулярным. Ежедневное поддержание своей красоты стоит принять как приятную и необходимую заботу о себе. Полезным станет посещение косметологического кабинета или салона, а советы косметолога помогут быстрее подобрать необходимые именно вашей коже процедуры и средства по уходу. Желательно следить за новинками в области косметологии и не бояться пробовать что-то новое, ведь так увеличиваются шансы подобрать для своей кожи оптимальный вариант ухода.

Как продлить молодость кожи

Продлить молодость кожи поможет ведение здорового образа жизни и регулярное выполнение несложных процедур. Что же нужно делать?

  • Высыпаться. Это первое, что необходимо делать, так как клетки кожи обновляются во сне.
  • Бросить курить как можно быстрее, пока не приобрели старую морщинистую кожу курильщицы.
  • В летние дни защищать лицо от прямого воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей. Замечено, что у южанок с темной кожей лицо старится быстрее. Помогут солнцезащитные кремы.
  • Сбалансировать питание. Стараться включать в свой рацион как можно больше фруктов, овощей, зелени, жирной рыбы и прочих продуктов с витаминами и антиоксидантами.
  • Свести употребление алкоголя к минимуму, еще лучше — полностью отказаться от его употребления.
  • Вспомнить о физических упражнениях, если до этого внимание на них не акцентировалось.
  • Научиться приемам массажа для лица.
  • Посещать баню, если нет противопоказаний.
  • Принимать дополнительные витаминные комплексы.
Читать:  Эффективный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях

уход за лицом в 40 лет

Домашний уход за зрелой кожей

Ухаживать за кожей лица после 40 лет не так уж и сложно. Однако важно не забывать, что кремы и маски должны быть отличны от тех, что использовались в молодости, а процедур немного прибавится:

  • Первое, на что нужно обратить внимание при уходе за лицом в домашних условиях в 40 лет – это тип кожи. Все средства делятся на три группы: первая группа для сухой кожи, вторая – для жирной, третья – для комбинированной (когда, к примеру, лоб – сухой, а Т-зона – жирная). В зрелом возрасте особенно важно, чтобы средства по уходу соответствовали типу кожи.
  • Второе – выяснить, нет ли аллергии на какие-либо компоненты. Бывает, что кожа реагирует совершенно неадекватно на какое-то средство. И только придя к дерматологу, женщина выясняет, что у нее аллергия на тот или иной продукт, который как раз и находится в этом креме или маске.
  • Если на лице есть сосудистые звездочки, стоит сходить к косметологу. Многие маски и кремы при наличии сосудистой сеточки на лице дают обратный эффект или становятся причиной воспалений.
  • Независимо от того, наносили вы макияж или нет, тщательно очищайте кожу от остатков ночного сна или дневного бодрствования. В обоих случаях поры лица забиваются грязью. Для ухода лучше иметь специальный гель или молочко, соответствующие типу кожи.
  • Минимум раз в неделю для сухой и два-три раза в неделю для жирной кожи делать скрабовую чистку. Скраб легко приготовить самим или же можно купить в магазине. уход за кожей лица после 40 лет
  • Если нет воспалений, то по утрам можно умываться кубиком льда. Замороженный травяной настой окажет дополнительное полезное действие на кожу.
  • Крем для лица должен быть подобран правильно. Ухаживающий крем от морщин, крем-лифтинг, крем-пилинг – все это должно быть у женщины после 40 лет.
  • Для глубокой чистки регулярно используйте распаривание.
  • Балуйте кожу масками. Они действительно очень помогают ухаживать за лицом. Маски могут быть покупными или домашними, приготовленными собственноручно, из полезных натуральных ингредиентов. маски после 40 лет

 

Медовые маски и скрабы для зрелой кожи

Мед наилучшим образом подходит зрелой коже. На его основе создано множество рецептов домашних скрабов и масок:

  • Из меда и пшеничных отрубей получается прекрасный скраб, придающий коже розовый цвет.
  • Если вместо отрубей всыпать в мед немного молотого кофе, скраб очистит кожу до гладкости.
  • Мед, смешанный со сливками или сметаной с добавлением желтка – прекрасная маска для сухого лица, способная моментально оживить кожу и наполнить ее влагой.
  • Предыдущий вариант, но с белком вместо желтка – отличный вариант для жирной кожи.
  • Если смешать мед с оливковым маслом и соком лимона в равных пропорциях, получится отбеливающая маска.
  • Мед с натертым огурцом – питание для жирной кожи. Огурец снимет блеск, мед придает упругость. мед в уходе за кожей лица

Вариаций с медом огромное количество. Очень важно, чтобы все ингредиенты, особенно мед, были свежими и натуральными.

Читать:  Петрушка для лица от морщин: доступное средство для вашей красоты

Множество рецептов для домашнего ухода за зрелой кожей лица после 40 лет можно найти без труда. Самое важное – понять, что с этого возраста за кожей нужно ухаживать особенно тщательно. И делать это регулярно. Оставайтесь красивыми!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: